簡単にできるトレーニングを紹介しています↓(インスタグラム)
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腰痛の方以外にも、体幹トレーニングの一環にもなるので、
ぜひお試しください！
フィジオプレイスでは、「肩・腰・膝の痛み」「脳梗塞の後遺症でお悩みの方」に対してリハビリ・マッサージを行っています。筋肉の緊張を和らげ、血行の促進、痛みの軽減、筋力強化(主に体幹)による身体の負担軽減を図りながら、生活や自主トレのアドバイスもさせて頂いています。
専門のトレーナー(理学療法士)が常駐していますので、安心してご相談ください。
当社ではレッドコードを使用し、20代から80代まで男女問わず様々な方が通われています。
佐倉市の方はもちろん、四街道市や成田市、八千代市の方もご利用頂いています。
特に高齢者の方には要介護状態にならないよう予防として効果を実感されている方が多いです。
佐倉市、近隣にお住いの方は、気軽にお問い合わせください！
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