ブログの記事を考え始めて、2ヶ月位が経過したころに、ふと思った感覚を書かせて頂きます。
SNSでの運用は、PCとスマートフォンが相棒となります。
こちらを用意して行っています。
ブログを始める前は、どんなことを書いていけば良いのかと思い、意識の中で苦手と捉える事がありました。
始める前の決め事として、
① SNSでの発信を継続する。
② InstagramとBlogを継続する。
③ 週2回のアップは絶対に行う。
以上、3つの事を必ず実行すると決めて行いました。
SNSでの運用は、初めから見てくれる方は多くなく、少しずつ地道に増えていくとの事から継続していくことが大事との話を頂きました。
継続することは、記事を書く時間やネタを考えることで難しくこれまでも、実施する前から挫折していましたが、今回は周りの皆さんの協力があって何とか継続することが出来ています。
当初はアップする日時に間に合わず、挫折しそうな部分もありましたが、2ヶ月位実施していくと、内容は色々なことを書いていますが、書く事への苦手意識は消えていきました。
現在では、記事を事前に書き終えて、アップ予約を出来る様になりました。
フィジオプレイスでも2ヶ月16回コースがあります。
違う分野ではありますが、継続するには週２回２ヶ月ほど行っていくと、自然と
「そろそろ実施しよう！」
という感覚になってきます。
お身体の調子を整えるのも、潜在意識に「やらないと気持ち悪い」と思うぐらいの感覚があると自然と行動が変わり、体の動きも変わってきます。
また周りに協力者がいると、モチベーションも上がりやすくなるため、パーソナルトレーニングは継続するには最も効率が良いと思っています。
フィジオプレイスでは、お身体のコンディショニングを行い、ケガや病気を持つ方が安心して通える事に特化したジムです。
専門のトレーナーが常駐していますので、安心してご相談ください。
当社ではレッドコードを使用し、20代から80代まで男女問わず様々な方が通われています。
特に高齢者の方には要介護状態にならないよう予防として効果を実感されている方が多いです。
現在も初回無料（Instagramフォロー・google口コミ）で行っています。
是非とも、ご利用ご相談お待ちしています。
TEL：043-312-8865
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